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        <title>性能监控 on KnightLi的博客</title>
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        <description>Recent content in 性能监控 on KnightLi的博客</description>
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        <lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 18:15:53 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://www.knightli.com/tags/%E6%80%A7%E8%83%BD%E7%9B%91%E6%8E%A7/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item>
        <title>Windows 任务管理器数据暂停不刷新，通常是更新速度被设为已暂停</title>
        <link>https://www.knightli.com/2026/04/09/windows-task-manager-data-paused/</link>
        <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 18:15:53 +0800</pubDate>
        
        <guid>https://www.knightli.com/2026/04/09/windows-task-manager-data-paused/</guid>
        <description>&lt;p&gt;有时候打开 Windows 任务管理器，会发现“进程”或“性能”页里的数据像是卡住了一样，CPU、内存、磁盘或网络数值长时间没有变化。乍一看很像系统异常，但实际运行中的程序、网络传输和资源占用都还在正常变化。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这种情况通常不是系统真的停住了，而是任务管理器的刷新频率被改成了“已暂停”。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id=&#34;现象&#34;&gt;现象
&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;常见表现包括：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;“进程”页的 CPU、内存等数据不再跳动&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;“性能”页的曲线长时间不更新&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;明明还有程序在运行，但任务管理器看起来像是静止状态&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;下面是问题出现时的界面示例：&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&#34;https://www.knightli.com/2026/04/09/windows-task-manager-data-paused/1.png&#34;
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		alt=&#34;任务管理器数据不刷新示例&#34;
	
	
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&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id=&#34;原因&#34;&gt;原因
&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;任务管理器支持调整“更新速度”，可以设置为高、正常、低，或者直接暂停。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果这里被设成了“已暂停”，界面上的各项统计数据就不会继续刷新，因此看起来像是 CPU、内存或网络信息全部停住了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如下图所示，这个选项通常可以在任务管理器顶部菜单里的“查看”中找到：&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&#34;https://www.knightli.com/2026/04/09/windows-task-manager-data-paused/2.png&#34;
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		alt=&#34;任务管理器更新速度被设为已暂停&#34;
	
	
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&gt;&lt;/p&gt;
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